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  • 按摩乳房到底有哪些好处?_39健康网_女性
  • 作者:管理员 发布日期:2021-10-07点击率:
  •   乳房按摩能促进乳房部位的血液循环,每天用手磨擦胸腺200次,可增强免疫力(胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离)。

      1.观察

      乳房是女性的重要部位,是女性的第二性征,商战智谋:石油大王洛克菲勒如何耍滑巧设油管鼎湖听泉,乳房的健康对女性非常重要。我们常常提醒女性朋友,日常可多做乳房按摩,你知道按摩乳房到底有安歇好处吗?

      4.将右臂放在头底下

      站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有橘皮样的小凹点,或是有一个小陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。

      增强免疫力

      胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央,用左手检查右侧乳房是否有肿块,触摸时稍微用力,这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。

      经常进行乳房自检,可及早发现病预防乳腺疾病,具体操作如下:

      平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。

      3.卧位检查


      预防疾病

      2.自摸

      先摸乳房,再摸腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳房。